预防过敏性鼻炎的13个技巧 [复制链接]

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此，过敏性鼻炎患者应及早去正规医院耳鼻喉科就诊，治疗。还应在平时注意一些日常护理和保健方法，这样可有效避免过敏性鼻炎频繁发生。
1.消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。
　　2.床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。
　　3.少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。
　　4.保持室内干燥通风，注意减少室内植物。
　　5.不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。
　　6.家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。
　　7.不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。
　　8.花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。
　　9.生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。
　　10.从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

1.消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。
　　2.床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。
　　3.少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。
　　4.保持室内干燥通风，注意减少室内植物。
　　5.不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。
　　6.家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。
　　7.不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。
　　8.花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。
　　9.生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。
　　10.从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。
11.对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。
　　12.积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。
　　13.单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。